Psicologa Clinica, Esperta di Psicologia Digitale
Sono la Dott.ssa Milena Mucci, Psicologa Clinica e Psicoterapeuta cognitivo comportamentale iscritta all'albo 'A' degli Psicologi della Basilicata, con sede studio a Matera, città da cui provengo. Conseguo gli Studi triennali e magistrali presso l'Università di Pisa e dopo alcuni anni di esperienza lavorativa a Londra presso l'NHS (sanità pubblica inglese) decido di tornare nella mia terra d'origine e portare qui la mia esperienza. Mi abilito alla pscicoterapia presso la scuola di Specializzazione cognitivo comportamentale Istituto WALDEN conseguendo la lode. Nel Giugno 2021 ho conseguito il titolo di Psicologa Digitale, ossia l'abilitazione all'utilizzo di strumenti tecnologici innovativi per la pratica clinica (utilizzo della Virtual Reality e strumentazioni di rilevazione elettrofisiologica). Da febbraio 2023 sono, inoltre, abilitata alla terapia EMDR conseguendo la formazione di primo e secondo livello. Da sempre nutro una grande passione per le Neuroscienze, in quanto amo conoscere a fondo i meccanismi d'azione alla base dei pensieri, emozioni e comportamenti.
Dò importanza centrale ai pensieri e alle emozioni che sono alla base di ogni sintomo e/o comportamento disadattivo.
Inoltre si effettuano 🧘🏻♀️🌈 Training di rilassamento; 🗣️💬 Training di assertività (potenziamento abilità sociali e di comunicazione); 💪🧠 Training di potenziamento cognitivo
🏻♀️🌈 Training di rilassamento;
🗣️💬 Training di assertività (potenziamento abilità sociali e di comunicazione);
💪🧠 Training di potenziamento cognitivo
Una passeggiata virtuale nel mio studio.
La VR, la tecnologia che, grazie all’ausilio di un visore, permette l’immersione in ambientazioni virtuali nei quali l’utente diventa protagonista, partecipante attivo della propria esperienza. può essere uno strumento terapeutico molto utile nel caso di trattamenti degli stati ansiosi e fobici, ma anche per il potenziamento delle social skills (abilità sociali), nel supporto ai trattamenti specifici per DOC (Disturbo Ossessivo Compulsivo), per aumentare le capacità di rilassamento e quindi gestione dell’ansia e per il potenziamento di abilità cognitive in ambito neuropsicologico.La VR non si sostituisce alla terapia ma può diventare un prezioso strumento di supporto ad essa, fungendo da catalizzatore di risultati sia in termini di raggiungimento di obiettivi, sia in termini di tempo necessario.
Quali sono quindi i percorsi terapeutici in cui l’utilizzo della VR risulta essere più indicato?Tutti quelli che prevedono, ad un punto del percorso, quella che nel gergo psicologico chiamiamo esposizione. L’esposizione, classicamente, può avvenire in due modi: tramite tecniche immaginative (in cui il terapeuta guida il paziente ad una graduale esposizione immaginativa) oppure in vivo, in cui l’esposizione all’oggetto fobico è reale. La VR è un ottimo compromesso in quanto, proprio grazie all’alta caratteristica immersiva e all’alta percezione di realtà che offre, il paziente può esporsi all’oggetto della sua fobia rimanendo comodamente in studio e quindi in ambiente controllato, imparando a gestire la sua ansia guidato direttamente dal terapeuta.
Attualmente si contano circa 200 psicologi digitali in tutta Italia.Sono al momento l’unica ad operare a Matera e in tutta la Regione Basilicata.
Ti interessa l’argomento? Contattami!